Temat: Ile kcal ma lyzeczka masla?

ariet

Dołączył: 2008-10-15

Miasto:

Listów: 69

15 października 2008, 16:38 (List #1)
Witam kto mi napisze ile tak naprawde kalorii ma plasciutka lyzeczka masla Bedac na diecie 1000 kcal w ogole nieuzywam zadnych tluszczow. Czasem smaruje kromke chlebka (49 kcal) takim malym trojkacikiem serka ktory ma 29 kcal wiec wiem dokladnie ile kalorii zjadam Jak to jest z tym maslem? Pozdrawiam serdecznie:-)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Misja Bikini
  • kg
  • kg
  • cm
Misja Bikini
BMI
0.00

Girzon3

Dołączył: 2008-09-21

Miasto: Brodnica

Listów: 142

15 października 2008, 16:43 (List #2)
Na opakowaniu powinnaś miec tabelke ile ma kalorii 100g. W Vitaliuszu sprawdz ile gram masła miesci się na łyżeczce (wejdz w dowolne masło i z listy wybierz "łyzeczka"). Policz i masz. :)
Postanowienie wakacyjne: Do wesela kolegi (4.09.2010r.) ważyć 61kg!
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

magda0504

Dołączył: 2008-01-21

Miasto: Inne

Listów: 6354

15 października 2008, 16:47 (List #3)
Vitaliusz, tutaj na vitalii:) podaje dla masła najbardziej kalorycznego, masło extra, łyżeczka 5gram około 36kcal..... smietankowe jest nieco mniej kaloryczne, 32kcal....
Postanowienie noworoczne: Już kiedyś miałam spore sukcesy, chcę ich znowu:)
Pasek wagi

acia820

15 października 2008, 16:47 (List #4)
masło extra łyżeczka ma 79 kcal.

magda0504

Dołączył: 2008-01-21

Miasto: Inne

Listów: 6354

15 października 2008, 17:01 (List #5)
masło extra, z 2 różnych źródeł podają 731kcal/100gram, przed chwilą z ciekawości zważyłam płaską łyżeczkę masła i waga pokazała 5gram, rachunek jest prosty, 5gram=36,5kcal.......
Postanowienie noworoczne: Już kiedyś miałam spore sukcesy, chcę ich znowu:)
Pasek wagi

ariet

Dołączył: 2008-10-15

Miasto:

Listów: 69

15 października 2008, 17:11 (List #6)
To super, dzieki. Czyli nie jest jeszcze tak zle Od czsu do czasu bede sobie mogla pozwolic na kromke z maslem pozdrawiam serdecznie
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

krycha1970

Dołączył: 2008-09-28

Miasto:

Listów: 3811

15 października 2008, 20:24 (List #7)
A łyżka oleju?
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

BezNicku

Dołączył: 2008-04-12

Miasto: Nowe

Listów: 6322

15 października 2008, 21:05 (List #8)
Tłuszcze są konieczne dla organizmu,nie można z nich rezygnować.To dzieki nim przyswajamy witaminy,to one(i cukry)odzywiają nasz mózg.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

BezNicku

Dołączył: 2008-04-12

Miasto: Nowe

Listów: 6322

15 października 2008, 21:06 (List #9)
olej,oliwa,masło i margaryny maja zblizona kalorycznosć.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

dora77

Dołączył: 2007-09-11

Miasto: malutkowo

Listów: 2643

17 października 2008, 14:25 (List #10)
łzka oleju oraz oliwy z oliwe to 90 k
Pasek wagi