Selen jest pierwiastkiem antyoksydacyjnym. Chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Stąd pośrednio może chronić przed rozwojem raka. Jak jednak donoszą badacze, dodatkowa podaż selenu nie zmniejsza ryzyka nowotworów. Istnieją zaś oznaki, że długoterminowe przyjmowanie selenu wpływać toksyczne na ustrój.
Dr Gabriele Dennert z Institute for Transdisciplinary Health Research w Berlinie, wraz ze swoim zespołem porównała wyniki 55 badań na temat selenu. Jej analiza nie pozwoliła stwierdzić, że regularne zażywanie tego pierwiastka chroni przed rakiem. Mimo, iż pewne oznaki jego korzystnego działania się pojawiały, występowały jedynie w doświadczeniach na szczurach. Testy z udziałem ludzi tego nie potwierdziły. Niektóre publikacje zwracały uwagę na możliwy niekorzystny wpływ dużych dawek selenu sprzyjający pojawieniu się raka skóry czy zwiększeniu ryzyka cukrzycy.
Jaki z tego wniosek? Jeśli chcemy uchronić się przed nowotworem jedzmy różnorodnie i sięgajmy po wartościowe produkty spożywcze. Nie liczmy na cudowny suplement.
Źródło: Science Daily
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
|
|
|
 |  | tatti, 5 kwietnia 2012, 09:37 | Czy selen czy coś innego w tabletkach uważam, że zatruwa nasz organizm. Odpowiednio zbilansowana dieta potrafi dostarczyć wystarczające ilości witamin i mikroelementów. | | | | |  | | I znowu okazuje sie ze nie ma jak to zdrowe i urozmaicone odzywianie | | | | | | | TanCerca / 192.168.200.5, 29 stycznia 2012, 09:27 | dobrze wiedziec :)) | | | | |  | Sensii, 25 stycznia 2012, 19:14 | fajny artykuł;) | | | | | | | yellowCAT / 192.168.200.5, 5 stycznia 2012, 09:12 | odrobina selenu nie zaszkodzi i pomaga zapobiegać chorobom serca | | | | |  | | tak, zbilansowana dieta jest raczej najlepsza | | | | | | | broza, 26 grudnia 2011, 09:26 | fajny artykuł :) | | | | |  | | Czasem dobrze wiedzieć takie rzeczy. | | | | | | | margotann, 26 lipca 2011, 23:17 | :(zła wiadomość. to trochę tak, że o wszystkim co tu czytam za chwilę mogę się przekonać, że wcale nie pomaga, bo ludziom szkodzi, a w ogóle to najlepiej jeść wszystko bo tak naprawdę to nikt nie wie co pomaga i komu a co szkodzi.. szkoda, że co artykuł to inne konkluzje. | | | | | | | szatynka1982, 7 lipca 2011, 00:56 | FaktNiestety każdy producent leków, spożywczych preparatów etc, których działanie wykazuje zahamowanie uwalniania wolnych rodników, od razu chwali się, że jest antynowotworowe... Niestety to byłoby zbyt proste... | | | | |
|
|
