Odrobina czasu dla samej siebie – czy to faktycznie egoizm?
3 czerwca 2005, Komentarzy: 245
Iwona Niemiec
„Czy jestem szczęśliwa? Chyba tak. Przecież mam dwójkę wspaniałych dzieci, kochającego męża i satysfakcjonująca pracę. Jednak coraz częściej w codziennym kieracie zajęć zaczynam w to wątpić. Moje życie to dom praca, dzieci, sprzątanie, gotowanie..." (Ela 40 lat)
Nasze kochane Matki Polki! Jako pierwsze wstają rano, przygotowują dla wszystkich śniadanie, herbatkę i kanapki do szkoły czy pracy. Co niektóre zdążą jeszcze wyprowadzić psa. Później do pracy, osiem godzin za biurkiem, a w głowie już tworzony rozkład zajęć na resztę popołudnia. Najpierw zakupy, później obiad (cicha nadzieja, że może dzisiaj mąż pozmywa), następnie pranie, odkurzanie i lista zaległych, niecierpiących zwłoki spraw. Dzień jak co dzień. I o ile jesteś szczęśliwa w tym całym kieracie to wszystko w porządku. Jeżeli jednak z dnia na dzień narasta w Tobie frustracja, czujesz się niedoceniana, niedowartościowana to czas powiedzieć stop. I nie chcemy Cię namawiać na porzucenie rodziny, rezygnacji z pracy lub co gorsza pozbycie się psa. Przecież to wszystko kochasz i z miłości dla nich to robisz. Ale czy Twoje ciągłe podenerwowanie i zmęczenie sprzyja atmosferze w domu? Czy kanapki robione mężowi codziennie do pracy zrekompensują brak uśmiechu i miłego słowa? Może więc czas wprowadzić drobne zmiany?
Po pierwsze podział obowiązków.
Ostrzegamy - to nie będzie łatwe. Przyzwyczajone do błogiego leniuchowania latorośle tak łatwo nie zaakceptują zmian. Lepiej więc nie ustalać z góry domowego regulaminu. Usiądź ze swoją rodziną i spokojnie porozmawiaj może kiedy im przedstawisz spokojnie własne racje same wymyślą jakiś podział obowiązków.
Po drugie własne hobby.
Od lat marzyłaś o zajęciach jogi czy kursie tańca? Może zawsze chciałaś nauczyć się hiszpańskiego a nigdy nie było czasu? No to może właśnie teraz. Twoja nieobecność w domu uświadomi domownikom, że faktycznie nadeszły zmiany. Ty rozwijając własne pasje poczujesz się dowartościowana, uśmiech i zadowolenie znowu zagości na Twojej Twarzy.
Po trzecie zadbaj o siebie.
Po co przecież on i tak mnie kocha? Błąd, który popełnia wiele kobiet. Przecież on widzi Cię przeważnie tylko w domu. I choć ten wygodny dresik, w który wskakujesz jak tylko wracasz z pracy był hitem sezonu to pamiętaj, że ten sezon skończył się siedem lat temu. A kolejne plamki i dziurki pojawiające się na jego powierzchni wcale nie dodają mu uroku. Nie chcemy Cię namawiać do krzątania się po kuchni w garsonce, w której chodzisz po pracy ale kolorowy T-shirt czy nowe wygodne spodnie nie powinny zrujnować Twojego budżetu.
Po czwarte - to zależy od Ciebie
Masz jakiś własny sposób na lepsze samopoczucie? Ten punkt jest właśnie po to. I może faktycznie wygląda to trochę egoistycznie ale tak nie jest. Twoje lepsze samopoczucie wpłynie dodatnio na całą Twoją rodzinę a także na efektywność Twojej pracy. Drobne prace domowe wyrobią poczucie odpowiedzialności u Twoich dzieci a Twój mąż zauważy na nowo w Tobie kobietę o której względu powinien się starać.
- Więcej informacji o:
- Czas
Zobacz także:
» Dietetyka - 7 zdrowych nawyków, które wiosną musisz sobie wyrobić » Dietetyka - 6 pomysłów na to jak ustrzec się przed wieczornym podjadaniemZasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
